Shinrin-yoku in Japan

Japan

In Japan sluit shinrin-yoku aan bij het boeddhisme en het shintoïsme, traditionele levensopvattingen waarbinnen aan bomen, dieren en andere natuurlijke fenomenen een ziel en soms zelfs goddelijke kwaliteiten worden toegeschreven.

Shinrin-yoku ontstond pas in de jaren tachtig van de twintigste eeuw en komt voort uit een campagne om gestresseerde en hardwerkende stedelingen in Japan het bos in te lokken. Ondertussen is shinrin-yoku in Japan een belangrijk onderdeel van de preventieve gezondheidszorg om de bevolking gezonder en gelukkiger te maken. In Japan, maar ook bijvoorbeeld in Zuid-Korea, werd en wordt nog altijd veel wetenschappelijk onderzoek hierrond gevoerd.

logo transparant

De natuur overtreedt nooit haar eigen wetten.

-Leonardo da Vinci-